Dobrý deň, mám otázku o čistení zubov pri nosení strojčeka Invisalign. Moja pani zubárka mi povedala, že si mám čistiť zuby po každom jedle, ale u Vás na blogu som sa dočítala, že zuby sa majú čistiť minimálne 20 minút po jedle. Chodím do školy a niekedy medzi prednáškami a cvičeniami máme len 15-minútovú prestávku a som rada, že za ten čas sa stihnem najesť. Nemôžem potom odísť a ísť si vyčistiť zuby. Tiež u Vás na blogu som sa dočítala, že baktérie zo zvyškov jedla začínajú robiť “šaraptu” až po približne 20 hod.? Nepamätám si presne, ale tak z toho mi vychádza, že ak si po jedle iba vypláchnem ústa vodou a prejdem niťou, aby som z medzier odstránila zvyšky jedla a zo stoličiek taktiež a nasadím si dlahu, pokazím tým niečo? Samozrejme vždy večer si umývam zuby dôkladne so všetkým, čo treba, taktiež aj dlahy. Ďakujem veľmi pekne za odpoveď.